Estamos iniciando um novo ciclo em um novo espaço, Seremos sempre gratas pelo acolhimento, carinho e apoio que recebemos do Sádhana.

Agenda Ishtar Recife

Encontro 12 de dezembro de 2015

Para encerrar 2015 com chave de outro!
Encontro de relatos de parto. 
Convidamos a todos para virem e compartilharem o nascimento de seus bebês Ishtar!

Retomaremos os encontros em 16 de janeiro de 2016.

Próximo encontro: 31 de outubro de 2015

PRÓXIMO ENCONTRO: 17/10/2015 - O PAPEL DA DOULA

Ishtar-RECIFE: Teremos encontro neste sábado, dia 17/10. O tema: " O Papel da Doula".
Quem são as doulas? O que a doula pode/deve fazer e não fazer? 
Você sabia que já há evidências científicas sólidas de que a presença da doula durante o trabalho de parto reduz o tempo do mesmo, diminui a necessidade do uso de analgesia, assim como de parto instrumental e cesárea, e ainda gera um maior grau de satisfação materna?
Essas e outras questões serão discutidas no nosso próximo encontro!
Dia 17/10/2015
Hora: 9:30h às 12:30h
Local: Sádhana Yoga
Rua das Graças, 178 (próximo à Igreja das Graças)

Próximo encontro: 29 de agosto de 2015

O que é plano de parto? 

Para que serve? 

É um contrato? 

Obriga os profissionais a segui-lo? 

Só serve para parto domiciliar? 

E no hospital? 

Como adaptar o SEU parto e como seu bebê vai ser recebido aos protocolos? 

Só há um modelo? 

O que deve estar nele?

No nosso próximo encontro vamos conversar sobre o PLANO DE PARTO, esse instrumento importantíssimo também para o autoconhecimento da própria grávida!

Quando: 29/08/2015
Onde: Sádhana Yoga - Rua das Graças 178, Graças, Recife (ao lado da Igreja das Graças)
Hora: 09H30 às 12H30

RECIFE: 09/05/2015 - Tem Ishtar!

DOR DO PARTO
E a dor, como é? Medos, inseguranças, traumas. A dor é insuportável? Como lidar com ela?
Você quer falar sobre a sua experiência com a dor do parto? Venha, participe!
Nossos encontros são GRATUITOS, abertos ao público e toda a família é bem-vinda.

RECIFE: Sábado tem Ishtar!
Que tal conversarmos sobre como é o parto "na vera"? O tema do nosso próximo encontro vai ser "PARTO REAL". Sem ilusões, sem vídeos editados, sem glamour.
Esperamos por vocês lá!

RECIFE: PRÓXIMO ENCONTRO
O QUE É (E O QUE NÃO É) PARTO HUMANIZADO?
É parto em casa? É parto na água? É parto com doula? É parto com parteira?
Vamos conversar sobre o que é, de verdade, humanizar o parto e o nascimento.
Dia: 31/01/2015
Hora: 10h às 13h Local: Sádhana Yoga - Rua das Graças 178 (próximo à Igreja das Graças) Bora?

PRÓXIMO ENCONTRO: 25/10/2014
"Afinal, de onde é que saiu essa história de empoderar? Palavrinha estranha! Confesso que estou bem longe de iniciar aqui uma discussão etimológica, mas me parece óbvio que é a tradução direta de Empowerement. Mas por que diabos escolher dizer “empoderar” ao invés de usar uma tradução mais simples e comum como “fortalecer”, por exemplo?
Porque, acredito eu, a grande questão não é a de ser forte, de aguentar o tranco. Empoderar é mais do que isso. É realmente descobrir, reconhecer, vivenciar, assumir e fazer uso do seu próprio poder. Não é segurar a onda e aceitar algo imposto, mas sim impor seus desejos e suas vontades, chamar a responsabilidade para si mesma, bater no peito e dizer: vem, que a escolha é minha, tô aqui pro que der e vier!

Empoderar é como crescer e se assumir mesmo. Amadurecer, conhecer e lidar com riscos e conseqüências. Tem gente que já nasce assim, empoderada por natureza, mas acho que é raro. Em geral é um processo de crescimento e autoconhecimento, que envolve muita autoconfiança, muita segurança, muita certeza do que se é, do que se quer e de onde se quer chegar.
Lendo isso tudo aí você pode até pensar: nossa, passei longe de empoderar! Mas é que não é algo assim que acontece de uma hora para outra! Experiência própria. Pra mim foi um longo processo, levou muito tempo, custou algumas lágrimas, certas frustações acumuladas e boa dose de fichas caindo, de entendimentos, mas um belo dia eu enfim percebi que empoderei como mãe!
Falta muita coisa ainda. Falta empoderar como profissional, falta empoderar como mulher, falta empoderar como cidadã, falta empoderar em vários outros aspectos da minha vida, mas um enorme passo foi dado e é daqueles que não tem volta mais. Esse tipo de poder não é retirado mais. É algo que passa a fazer parte de você, ainda bem!
E você? Já tomou consciência do seu próprio poder? Se sim, como é que foi? Ainda não!? Que é que tá faltando?
'...Perder-se também é caminho...'
(Clarice Lispector)"